Jos Nous
Resultaatgericht trainen en samenwerken in een prettige sfeer, daar sta ik voor. Na afronding van de opleiding tot leraar Lichamelijke Opvoeding aan Fontys Sporthogeschool heb ik me gespecialiseerd in Personal Training. Bewustwording en gezond blijven bewegen staan daarbij centraal. Ik geef looptraining en krachttraining (fitnesszaal en buitenlocaties) aan particulieren en bedrijven, maak trainingsschema’s en volg regelmatig scholing. Naast Personal Trainer en sportbegeleider bij mijn bedrijf A Bright Move ben ik werkzaam als leraar op een middelbare school in Breda.


A Bright Move
A Bright Move biedt professionele sportbegeleiding met gevoel voor de juiste individuele accenten. Met een zeer compleet Sport- en Inspanningsonderzoek en een zorgvuldige nabespreking met een inhoudelijke onderbouwing, krijg je een goede indicatie van je fysieke conditie en belastbaarheid. Op basis van de onderzoeksresultaten en jouw doelstellingen maak ik een trainingsschema waarmee je effectief, verantwoord en bewust gaat trainen. Deze planmatige aanpak biedt kwaliteit en verkleint tevens de kans op blessures, waardoor je niet zo snel een terugval krijgt en dat werkt motiverend. Het verschil zit 'm in de details.

© 2015 Tri-M Software & Webdesign